Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Juli, 2011

Menjaga Kesehatan Menjelang Puasa

Hallo sobat 'tkt' :) Bagi para muslim yang menanti nanti bulan suci yaitu ramadhan tidak terasa bulan ramadhan akan kita jalani beberapa minggu kedepan. Bulan ini adalah bulan suci untuk jutaan umat muslim di dunia terutama di indonesia, selain itu bulan ini merupakan salah satu momen yang paling ditunggu-tunggu. Betapa tidak pada bulan ini begitu banyak hikmah yan akan kita dapat disini. Kesehatan tentunya harus terjaga pada bulan ini, jika kita sakit pada bulan puasa tentunya tak ingin demikian kan sobat, maka dari itu saya memiliki beberapa tips yang mungkin bisa jadi masukan untuk menjalankan ibadah puasa,tipsnya antara lain: 1. Jika kalian merasa bulan puasa itu berat hal ini perlu diralat, untuk megawalinya tidak terlalu berat baiknya mulai dari sekarang biasakan puasa sunah, paling tidak seminggu 2 kali untuk melatih tubuh kita di bulan puasa nanti agar tidak kaget. 2. Coba perbanyak minum air putih, agar kodisi tbuh tetap terjaga jangan perbanyak makan es saat